La Méditation Taoïste
‘’L'art de se recentrer"
Découvrez les principes de la médecine traditionnelle chinoise au travers de la méditation taoïste
Podcasts sur les bases de la méditation
19,90 € / mois sans engagement
avec accès à tous les modules
ou 150€ en illimité (vous avez la formation à vie chez vous)
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Cette formation a été réalisée par Karine BEAUFILS
Enseignante et Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise pendant 10 ans à l'ENB (énergétique, acupuncture, moxibustion, ventouses, massages),
Certifiée en massages (ayurvédique, chinois, relaxant),
Spécialisée en gynécologie et obstétrique chinoise certifiée de l'Académie de Pékin,
Thérapeute en médecine traditionnelle chinoise en libéral pendant 10 ans et mise en place d'ateliers autour de la méditation,
Jury pour les examens et l'obtention du diplôme de médecine traditionnelle chinoise avec la FNMTC (Fédération nationale de médecine traditionnelle chinoise),
Membre du comité de la FNMTC pendant 5 ans.
Formatrice dans l'école de biokinergie au CERB en 2021.
Certifiée en massages (ayurvédique, chinois, relaxant),
Spécialisée en gynécologie et obstétrique chinoise certifiée de l'Académie de Pékin,
Thérapeute en médecine traditionnelle chinoise en libéral pendant 10 ans et mise en place d'ateliers autour de la méditation,
Jury pour les examens et l'obtention du diplôme de médecine traditionnelle chinoise avec la FNMTC (Fédération nationale de médecine traditionnelle chinoise),
Membre du comité de la FNMTC pendant 5 ans.
Formatrice dans l'école de biokinergie au CERB en 2021.
Vous trouverez des textes et des audios, 15 heures d'enseignement !
- Pré-requis : Disposer d'un ordinateur (ou d'une tablette) et d'une connexion Internet
- Pré-acquis : aucun
- Public concerné : Tout public
Objectifs
- Apprendre à se recentrer
- Apprendre à méditer pas à pas
- Ressentir et connaître son corps
- Connaître son fonctionnement physique et mental à chaque saison
- Apaiser son mental
- Gérer son stress
- Savoir gérer ses émotions, les conflits personnels et professionnels
- Apprendre à ne plus se disperser
- Acquérir une autonomie de soins
Programme de la formation
Module 1 : Présentation et perspectives générales de la méditation taoïste (1 vidéo et 1 méditation en audio)
Module 2 : Méditation et notions d'énergétiques chinoises (3 méditations en audio)
Module 3 : Méditation et notion des 5 éléments (3 méditations en audio)
Module 4 : Méditation sur la saison du printemps et ses correspondances (7 méditations en audio)
Module 5 : Méditation sur la saison de l'été et ses correspondances (7 méditations en audio)
Module 6 : Méditation sur la saison de l'automne et ses correspondances (7 méditations en audio)
Module 7 : Méditation sur la saison de l'hiver et ses correspondances (7 méditations en audio)
Module 8 : Méditation sur la saison de la terre et ses correspondances (7 méditations en audio)
Coût de la formation :
- 150 euros sans financement (formation à vie) ou 19,90 € / mois sans engagement avec accès à tous les modules
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