La Méditation Taoïste
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‘’L'art de se recentrer"

Découvrez les principes de la médecine traditionnelle chinoise au travers de la méditation taoïste
19,90 € / mois sans engagement
avec accès à tous les modules

ou 150€  en illimité (vous avez la formation à vie chez vous)
Formation en ligne :
Cette formation complète en ligne, unique en son genre, vous est proposée par Karine BOURAKHOWITCH

Ses compétences 

Enseignante et Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise (énergétique, acupuncture, moxibustion, ventouses, massages)
Certifiée en massages (ayurvédique, chinois, relaxant)
Spécialisée en gynécologie et obstétrique chinoise certifiée de l'Académie de Pékin

Vous trouverez des textes et des audios, 15 heures d'enseignement ! 

  • Pré-requis : Disposer d'un ordinateur (ou d'une tablette) et d'une connexion Internet
  • Pré-acquis : aucun 
  • Public concerné : Tout public

Objectifs

  • Apprendre à se recentrer
  • Apprendre à méditer pas à pas
  • Ressentir et connaître son corps
  • Connaître son fonctionnement physique et mental à chaque saison
  • Apaiser son mental
  • Gérer son stress
  • Savoir gérer ses émotions, les conflits personnels et professionnels
  • Apprendre à ne plus se disperser
  • Acquérir une autonomie de soins 

Programme de la formation

Module 1 : Présentation et perspectives générales de la méditation taoïste  (1 vidéo et 1 méditation en audio)

Module 2 : Méditation et notions d'énergétiques chinoises (3 méditations en audio)

Module 3 : Méditation et notion des 5 éléments (3 méditations en audio)

Module 4 : Méditation sur la saison du printemps et ses correspondances (7 méditations en audio)

Module 5 : Méditation sur la saison de l'été et ses correspondances (7 méditations en audio)

Module 6 : Méditation sur la saison de l'automne et ses correspondances (7 méditations en audio)

Module 7 : Méditation sur la saison de l'hiver et ses correspondances (7 méditations en audio)

Module 8 : Méditation sur la saison de la terre et ses correspondances (7 méditations en audio)

Coût de la formation : 

  • 150 euros  sans financement (formation à vie) ou 19,90 € / mois sans engagement avec accès à tous les modules
  • 300 € TTC avec financement
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