Méthode Happy Work Attitude
La dynamique du travail augmente l’activité psychique, physique et émotionnelle d’une façon considérable. Cette augmentation peut avoir, au fur et à mesure du temps, une incidence sur la santé du professionnel.
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Formatrices : 

Karine BOURAKHOWITCH
(enseignante MTC et thérapeute en gynécologie et obstétrique chinoise MTC),
Jessica LAW (thérapeute shiatsu)
et Julie MIDOUX (kinésithérapeute)
  • Pré-requis : aucun
  • Pré-acquis : aucun
  • Matériel fourni :  e-learning

Objectifs : 

  • Recentrer son attention sur soi au quotidien,
  • Soulager le stress, améliorer ses capacités respiratoires et favoriser la détente,
  • Développer sa concentration, sa disponibilité et sa créativité au travail
  • Renforcer ses muscles et ses articulations,
  • Dissiper les tensions liées à de mauvaises postures ou préoccupations mentales
  • augmenter sa résistance au stress
fiche methode Happy Work Attitude 2
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