Sommeil et méditation

Pourquoi et comment apprendre la médecine chinoise : Guide complet

Qu'est-ce qu'un point d'acupuncture ?

Les points d'acupuncture : comprendre leur rôle dans le rééquilibre énergétique du corps et de l'esprit 

Les points d'acupuncture sont situés en majorité sur les méridiens. Ils sont au nombre de 360, et ils permet d'accéder au souffle vital qui circule au travers des méridiens.
Les points d'acupuncture sont une porte ouverte sur le souffle vital et c'est pour cela que grâce aux aiguilles d'acupuncture, au bâton de moxa ou avec nos doigts, nous pouvons agir sur l'énergie qui circule dans notre corps. 
Les points d'acupuncture ont des rôles différents et bien spécifiques que nous allons découvrir tout au long de cet article.

Comment trouver un point d'acupuncture ?

Pour trouver les différents points d'acupuncture, vous devez dans un premier les localiser grâce à l'anatomie humaine. En effet, dans les nombreux ouvrages d'acupuncture, les points d'acupuncture sont décrits et localisés grâce aux nombreux reliefs osseux du corps humain. Savoir palper, savoir reconnaître un os, savoir visualiser tels ou tels reliefs osseux est primordial pour repérer chaque point d'acupuncture. San Yin a créé spécialement pour les personnes n'ayant aucunes notions d'anatomie humaine, un logiciel de localisation des points d'acupuncture, comprenant de nombreuses vidéos vous guidant pas à pas dans la localisation de chaque points d'acupuncture. Chaque point est décrit pour qu'il soit facilement repérable.
Le Cun  est une unité de mesure propre à chaque individu. Elle consiste à utiliser les doigts du patient que l'on reporte ensuite sur les régions du corps afin de localiser les Points d'Acupuncture. Cette technique s'utilise principalement sur les Membres du patient.
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Les différents points d'acupuncture : les points shu antiques

Sur chacun des Douze méridiens principaux, des extrémités des doigts et orteils à la région du coude et du genou, se trouvent Cinq points nommés Points Shu antiques.

Des extrémités des doigts et orteils aux coudes et genoux, nous trouvons dans l’ordre :

• le point Jing (ouTing, Puits)
• le point Ying (ou Iong, Jaillissement)
• le point Shu (ou Yu, Rivière)
• le point Jing (ou King, Fleuve)
• le point He (ou Ro, Mer).

Chacun de ces points est associé à deux principes principaux :

- D’une part, leur fonction propre en tant que Jing, Ying que nous développerons dans les prochains mails.

- Et d’autre par leur nature en lien avec un des Cinq Mouvements (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau). Chaque point a une nature relié à un élément.

Par rapport aux 5 mouvements, il est important de noter que l’ordre de démarrage est différent pour les méridiens Yang et Yin.
 
Pour les méridiens Yang, le point Jing (Ting) est de nature Métal et les suivants sont respectivement Eau, Bois, Feu, Terre, suivant l’ordre du cycle d’engendrement.
Pour les Méridiens Yin, le point Jing (Ting) est de nature Bois et les suivants sont respectivement Feu, Terre, Métal, Eau.

Dans les deux cas, ils suivront le cycle d’engendrement.
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Qu'est-ce que les points Shu antiques?

Les points Shu antiques évoquent un transfert ; les souffles ne se contentent pas de résider dans les repaires qui s’offrent à eux. De l’extérieur, ils pénètrent en profondeur et se rendent aux circulations et aux organes avec lesquels ils sont en affinité, et qu’ils vont stimuler ou léser selon les cas.

Si ces points ont une telle importance dans la commande de l’énergie, c’est entre autre à cause de leur localisation. Comme une rivière qui démarre à sa source et doucement grossit, on peut facilement agir sur son cours à ce démarrage, après, cela devient impossible.
Dans le méridien, les énergies externes arrivent par les Jing et sont harmonisées, transformées, dans tout ce démarrage de circulation pour arriver au point He, Mer, où, là, la transformation ne sera plus possible. Dans une autre perspective, on peut voir que les énergies circulantes dans le corps vont, depuis la profondeur, cheminer vers la surface, à savoir l’extrémité des méridiens. Arrivées aux points He, aux coudes et aux genoux, les énergies vont doucement se dépolariser pour arriver aux extrémités, point Jing. Elles pourront alors plus facilement passer du yin au yang, et du yang au yin. En effet, nous pouvons facilement observer que les Quatre segments de membres s’affinent de plus en plus. La matière étant de l’énergie à un niveau cristallisée, nous observons que dans les extrémités l’énergie s’amenuise et tout en s’amenuisant, elle se neutralise et pourra muter plus facilement.

Les méridiens Yang, à mesure qu’ils approchent de leur point Ting, vont perdre leur qualité pour pouvoir muter en Yin. Au démarrage des méridiens Yin, plus ils s’éloignent du point Ting, plus ils vont prendre la qualité Yin et être vraiment Yin au niveau du point He. Il est plus aisé d’intervenir sur l’énergie là où le flux et la qualité ne sont pas à leur maximum, en surface et plus instable. Nous avons vu que le méridien capte les énergies externes et nous voyons que les points Shu opèrent un travail de sélection ou d’adaptation des énergies externes pour les transmettre au méridien puis à l’organe. 
Les points Yuan sont des points dits Source, ils sont liés à l'Origine. C'est le début de la manifestation dans le visible, l'Origine de ce qui se manifeste. Il faut que cela coule sans obstacle.

Les points "Puits" ou Ting

Les points Ting sont en relation avec l’image de l’Eau, l’énergie est présente mais ne circule pas beaucoup.

Dans les différentes fonctionnalités de ce point, du fait qu’il est situé en bout du méridien, il pourra servir à attirer l’énergie du méridien à son extrémité. Les points Ting ou Jing sont également le point de départ des Jing Jin (méridiens tendino-musculaire). De par sa localisation extrême sur le méridien, il joue le rôle de passage d’un axe Yin à un axe Yang.

Le point Jing correspond à l’Est et au Printemps et constitue le point de départ. Le point Jing est le point de naissance et d’émergence du Qi. Il est le point où l’énergie change de polarisation lorsqu’elle passe d’un méridien Yin à un méridien Yang et vice versa. Là où le souffle sort c’est le point Jing (puits).

Quand la maladie est dans l’Organe, on la saisit au point Jing. En hiver, l’eau commence à gouverner, le Rein est sur le point de se fermer, le Souffle Yang s’affaiblit et manque, le Souffle Yin se consolide et abonde, le grand Yang se cache profondément et, par conséquent, le pouls Yang disparaît. C’est pourquoi on traite le point Ting pour faire descendre le Yin à contre-courant. 

Les points "Jaillissement" ou Iong

Le point Ying ou Iong est un point d’accélération de l’énergie dans le méridien, de jaillissement.
Il est le point Feu, Chaleur, Été pour les Yin et il est le point Eau, Froid, Hiver pour les Yang.

Les points "Transport" ou Shu

Le courant énergétique est plus puissant, plus présent et comme le fait l’eau, il peut emporter toutes sortes de choses dans son lit et pourra apporter des perversités à l’intérieur du corps. D’après certains auteurs, l’énergie arrive à ce point par la Voie Luo. Il est point Source – Yuan pour les Yin. Il est point Terre, Rate, 5ème saison, Humidité pour les Yin ; et Bois, VB, Printemps, Vent pour les Yang. 

Les points "Méridien" ou King

Le point King est comme le courant d’une rivière. Il représente la tranchée des méridiens dans laquelle l’eau commence à accomplir un travail. Ce point a un rôle spécifique dans l’énergie Wei. On pourra le mobiliser pour lutter contre les énergies externes dans le méridien ainsi que pour traiter les affections profondes dans le méridien comme les atteintes osseuses ou articulaires. Il représente le Métal, le Poumon, la Sécheresse pour les Yin et le Feu, l’Eté, l’IG, la Chaleur pour le Yang.

Les points "Rassemblement" ou He

C’est le moment où le fleuve se jette dans la mer, où les énergies du méridien rentrent en profondeur, et à l’opposé du point Ting, les énergies sont plus difficiles à manipuler. Le point Ting relie vers l’externe, le point He relie vers l’interne. Il est le point de départ de la branche profonde. He signifie se replier, s’associer, rejoindre…les méridiens des Douze cours d’eau venant de l’extérieur rejoignent à l’intérieur la mer des organes et des entrailles. Le point He représente l’Eau, le Froid, le Rein, l’Hiver pour les Yin et la Terre, l’Humidité, la 5ème saison pour les Yang. 

A quoi servent les points Shu Antiques ?

Mise à part leur fonction spécifique vu ci-dessus, les points Shu antiques ont chacun une nature en relation avec les saisons (Eau, Bois, Feu, Terre et Métal), c'est pourquoi nous allons vous parler du cycle des 5 mouvements.
Dans la loi des Cinq mouvements – Wu Xing, il existe deux cycles différents : les cycles d’engendrement et de domination.

Le cycle d'engendrement

Ce cycle correspond à la relation « Mère-Fils ». Cette relation est une relation de sympathie. Dans ce fonctionnement la loi mentionne : « Si l’on veut disperser un élément, on disperse son point Fils, si l’on veut tonifier un élément on tonifie son point Mère ».

• Tonification : On veillera que la Mère a réellement de l’énergie. Lorsque la Mère a assez d’énergie on tonifie le point Mère de l’élément Fils en Vide, et l’on peut s’aider en dispersant le point Fils dans l’élément Mère.

• Dispersion : Si le Fils est déjà plein, on le disperse pour vider la Mère. Si le Fils est vide, c’est que le passage Mère-Fils se fait mal, on disperse alors le point Fils de l’élément plein. 

Le cycle de domination

Cette relation semble être la relation de grand-mère à petit fils. Dans cette relation, un excès de la grand-mère entraine toujours une domination du petit fils. Sur chaque méridien, il existe un point qui possède une capacité tonifiante sur l’organe en relation avec le méridien : les points tonifiants et un point qui possède une capacité dispersante sur l’organe en relation avec le méridien :  les points dispersants.
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Les autres points d'acupuncture

Les points Yuan

Les points d'acupuncture Yuan sont considérés comme des points fondamentaux en médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ils occupent une place clé dans le système énergétique du corps et sont utilisés pour renforcer, rééquilibrer et réguler l’énergie vitale, ou Qi. Ces points sont souvent utilisés pour traiter des affections chroniques et rétablir l'harmonie dans le corps en agissant directement sur les organes et leurs fonctions.

Qu'est-ce que les points Yuan ?

En MTC, le Qi circule à travers les méridiens (canaux d'énergie) qui sont associés à des organes spécifiques, tels que les reins, le foie, le cœur, etc. Chaque méridien possède un ou plusieurs points Yuan, qui sont considérés comme les points originels ou primaires d’un méridien. Ces points sont situés généralement sur le trajet du méridien, souvent près des articulations.

Le terme "Yuan" signifie "source" ou "origine" et fait référence à leur rôle essentiel dans le renforcement et l’approvisionnement en Qi des organes associés.

Les points Yuan sont utilisés pour ajuster la quantité et la qualité de l’énergie vitale qui circule dans les méridiens, en particulier pour renforcer la fonction des organes internes. Ils sont souvent utilisés pour traiter des troubles chroniques, des déséquilibres énergétiques profonds ou des carences de Qi dans le corps.

Les fonctions des points Yuan

Les points Yuan ont une action de renforcement et d'équilibre de l'énergie vitale. Chaque point Yuan est lié à un organe spécifique et joue un rôle fondamental dans la régulation de son Qi. Par exemple, le point Yuan du rein, situé sur le méridien des reins, est utilisé pour renforcer l’énergie des reins, améliorer la vitalité et soutenir la reproduction.

Les principaux effets des points Yuan sont :

* Renforcer l’énergie des organes : Ils nourrissent les organes en Qi et permettent de restaurer leur fonction en cas de déficience.

* Réguler l’énergie : Ils équilibrent l’énergie du corps en permettant une meilleure circulation du Qi dans les méridiens, évitant ainsi les stagnations ou les blocages.

* Rétablir l’harmonie : Ces points sont utilisés pour traiter des déséquilibres profonds, notamment en cas de fatigue chronique, de troubles digestifs, respiratoires ou émotionnels.

Les points Yuan peuvent aussi être utilisés pour rééquilibrer le Yin et le Yang dans le corps, en particulier en cas de déficience de l’un ou de l’autre.

Localisation des points Yuan

Les points Yuan sont localisés sur chaque méridien principal, souvent à proximité de certaines articulations du corps. Par exemple :
  •  Le point Yuan du poumon se trouve sur le méridien du poumon, près du poignet.
  • Le point Yuan de l'estomac est localisé au niveau du pied, sur le méridien de l'estomac.
  • Le point Yuan du foie se situe sur le méridien du foie, souvent autour du genou.
Chaque méridien possède un ou plusieurs points Yuan, en fonction de la profondeur de l'énergie et des besoins thérapeutiques de l'organe en question.

Applications cliniques des points Yuan

Les points Yuan sont utilisés pour traiter un large éventail de conditions, notamment :

* Troubles chroniques : Ils sont efficaces pour traiter des affections de longue durée telles que la fatigue chronique, l'insomnie, les troubles digestifs persistants, et d’autres maladies liées à un épuisement énergétique.

* Déficience de Qi : Lorsqu’un organe est faible ou ne fonctionne pas de manière optimale, la stimulation des points Yuan peut l'aider à retrouver sa force et sa fonction.

* Régulation hormonale et reproduction : Ils sont souvent utilisés pour traiter des problèmes liés à la fertilité ou aux troubles hormonaux, en renforçant l’énergie des reins et du foie.
Les points Yuan occupent une place centrale dans la pratique de l’acupuncture et de la médecine traditionnelle chinoise. Ils sont utilisés pour renforcer l'énergie vitale des organes, rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et traiter des affections chroniques ou profondes. Leur rôle est crucial dans le processus de guérison en MTC, car ils permettent de rétablir un flux harmonieux de Qi, essentiel pour la santé physique et mentale. Les acupuncteurs les utilisent souvent en combinaison avec d’autres points pour traiter les déséquilibres énergétiques et optimiser la santé globale du patient.
Les points Source, Yuan, sont là où les Souffles du méridien se ressourcent dans les Souffles originels. Ils sont un point particulier sur les méridiens Yang (parfois reliés au Triple Réchauffeur), mais sont confondus avec le point associé à l’élément Terre sur les méridiens Yin
Elisabeth Rochat de la Vallée
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Les Cinq Organes ont Six Entrailles, les six Entrailles ont douze Yuan. Les points Yuan sont ce qui émerge aux quatre barrières (coudes et genoux ; ou, 4GI et 3F). Les quatre barrières sont chargées de la guérison des cinq organes et quand les cinq organes sont malades il faut traiter leur maladie aux douze yuan. Les douze yuan, ce sont les endroits par où les cinq organes reçoivent les souffles et les saveurs (qi wei) des trois cent soixante articulations. Si les cinq organes sont atteints par la maladie, celle-ci émerge au douze yuan et chaque yuan en est l’émanation. Si l’on connaît clairement les points yuan et si l’on regarde ce à quoi ils correspondent, on peut connaître les affections des cinq organes… …Or, on peut comparer les maladies des cinq organes à une écharde, à une crasse, à un nœud, à une obstruction. Une écharde même si elle reste longtemps peut s’enlever ; une crasse même si elle reste longtemps peut se nettoyer ; un nœud même s’il est noué depuis longtemps peut se délier ; une obstruction même si elle est de longue date peut se déboucher. Certains disent que les maladies anciennes ne peuvent être guéries, c’est faux. Car celui qui sait bien manier les aiguilles guérit les maladies comme s’il enlevait une écharde, comme s’il nettoyait une crasse, comme s’il déliait un nœud, comme s’il débouchait une obstruction ; les maladies, même si elles durent longtemps, on peut y mettre fin. Ceux qui disent qu’elles ne peuvent pas être guéries n’ont pas maîtrisé cet art.
Zhenjiu Jiayi Jing, livre I chapitre 6 page 33

Les points LUO

Les points Luo en acupuncture sont des points clés de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), jouant un rôle fondamental dans le système énergétique du corps. Ces points sont utilisés pour traiter les déséquilibres dans les méridiens et les organes internes, en particulier lorsqu'il existe une stagnation ou une faiblesse dans la circulation de l'énergie (Qi). Les points Luo sont particulièrement efficaces pour connecter et harmoniser les différents méridiens, créant ainsi un équilibre énergétique global dans le corps.

Qu'est-ce que les points Luo ?

En MTC, les méridiens sont des canaux d'énergie qui relient les organes internes du corps. Les points Luo, ou points de communication, se trouvent le long de ces méridiens et sont utilisés pour réguler l’énergie entre les méridiens principaux et les méridiens secondaires (ou méridiens Luo). Le terme "Luo" se réfère à "connexion" ou "lien", ce qui signifie que ces points servent de ponts énergétiques, facilitant la circulation du Qi entre les méridiens principaux et secondaires.

Chaque méridien principal (lié à un organe spécifique) a un ou plusieurs points Luo. Ces points sont utilisés pour traiter les déséquilibres dans la circulation du Qi, des symptômes aigus aux problèmes chroniques, en aidant à relier des méridiens qui sont déséquilibrés ou bloqués. Ils agissent également sur les pathologies liées à des troubles énergétiques profonds, à la fois sur le plan physique et émotionnel.

Les fonctions des points Luo

Les points Luo ont plusieurs fonctions thérapeutiques importantes :

* Rééquilibrer l’énergie entre les méridiens : Ces points permettent de rétablir l’équilibre entre les méridiens principaux et secondaires en facilitant la circulation du Qi.

* Débloquer les stagnations énergétiques : En cas de stagnation du Qi dans un méridien, les points Luo aident à libérer cette stagnation et permettent au Qi de circuler librement, réduisant ainsi la douleur et la sensation de lourdeur.

* Renforcer les organes : Les points Luo peuvent être utilisés pour tonifier et renforcer les fonctions d'un organe en cas de déficience d'énergie.

* Traiter les problèmes émotionnels : En régulant l’énergie des méridiens, les points Luo sont souvent utilisés pour traiter des troubles émotionnels, comme l’anxiété, la dépression, et le stress.

En résumé, les points Luo sont essentiels pour maintenir la fluidité de l'énergie dans le corps et rétablir l’harmonie entre les organes et les systèmes énergétiques.

Localisation des points Luo

Les points Luo sont situés le long des méridiens principaux, généralement à des endroits spécifiques où les méridiens rencontrent les méridiens secondaires ou d'autres canaux énergétiques. Ces points sont souvent localisés près des articulations ou des zones de transition, comme les poignets, les coudes, les genoux, et les chevilles.

Par exemple :

- Le point Luo du poumon est situé sur le méridien du poumon, à environ 7 pouces du poignet.
- Le point Luo du cœur se trouve sur le méridien du cœur, à l’intérieur du bras, au niveau du coude.
- Le point Luo du foie est situé près du genou, sur le méridien du foie.

Chaque méridien a un ou plusieurs points Luo, et leur localisation exacte dépend de la fonction énergétique qu'ils régulent.

Applications cliniques des points Luo

Les points Luo sont utilisés pour traiter une grande variété de conditions, notamment :

* Douleurs et blocages : Les points Luo sont efficaces pour soulager la douleur causée par des stagnations de Qi, en particulier dans les zones articulaires et les muscles.

* Troubles émotionnels : Ils sont souvent utilisés pour traiter des déséquilibres émotionnels comme la dépression, l'anxiété ou le stress, en rééquilibrant les flux énergétiques associés aux organes responsables de ces émotions, comme le cœur et le foie.

* Problèmes chroniques : Lorsque des déséquilibres énergétiques deviennent chroniques, les points Luo sont utilisés pour restaurer la circulation du Qi et renforcer les organes affaiblis.

* Problèmes respiratoires et circulatoires : Les points Luo sont souvent employés dans le traitement des troubles respiratoires (comme l'asthme) ou circulatoires (comme les troubles cardiaques) en rétablissant un flux énergétique harmonieux.

Les points Luo sont essentiels pour le bon fonctionnement du système énergétique du corps en médecine traditionnelle chinoise. Leur rôle dans la régulation de la circulation de l'énergie entre les méridiens et dans le traitement des déséquilibres énergétiques les rend indispensables pour restaurer l'équilibre et la santé. Grâce à leur capacité à débloquer les stagnations de Qi et à renforcer les organes internes, ces points sont utilisés pour traiter une variété de conditions, des douleurs physiques aux troubles émotionnels. Un acupuncteur expérimenté utilise ces points pour favoriser la guérison et améliorer le bien-être général en rétablissant l’harmonie du corps et de l'esprit.
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Les points d'urgence (Xi)

Les points d'acupuncture Xi, également appelés "points d'urgence" ou "points de réunion", occupent une place importante dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Leur rôle est crucial pour traiter des pathologies aiguës, souvent associées à des blocages d'énergie ou à des déséquilibres dans les canaux énergétiques (méridiens). Ces points sont utilisés pour soulager des symptômes immédiats et restaurer rapidement l'harmonie dans le corps.

Qu'est-ce que les points Xi ?

n MTC, l’énergie vitale, ou Qi, circule à travers des canaux appelés méridiens. Chaque méridien est lié à un organe ou une fonction corporelle particulière. Les points Xi sont des points spécifiques localisés le long de ces méridiens. Ils se trouvent généralement à la jonction entre la partie proximale et distale des méridiens, et sont utilisés pour traiter des conditions liées à l'accumulation de Qi ou de sang. Le terme "Xi" (cicatrice) est dérivé de leur capacité à "réparer" ou à "guérir" des perturbations aiguës dans le flux énergétique.

Les fonctions des points Xi

Les points Xi sont principalement utilisés pour traiter des affections soudaines ou aiguës, comme les douleurs, les inflammations et les spasmes. Ils sont particulièrement efficaces lorsque des déséquilibres d'énergie, comme un blocage ou une stagnation du Qi ou du sang, se manifestent de manière brusque et intense. Ces points sont également connus pour leur capacité à traiter les "douleurs vives" et les "urgences" dans la médecine chinoise.

L’action thérapeutique des points Xi est directe : en stimulant ces points, un praticien d'acupuncture peut rétablir rapidement la circulation de l'énergie, soulager la douleur, réduire l’inflammation et permettre un retour à un état d’équilibre.
Par exemple, si un blocage de Qi dans un méridien particulier provoque une douleur aiguë, la stimulation d'un point Xi approprié peut restaurer l'harmonie énergétique.

Localisation des points Xi

Chaque méridien possède un ou plusieurs points Xi. Ceux-ci sont répartis le long de tous les méridiens majeurs du corps. Par exemple, le méridien du Poumon possède un point Xi situé à l’articulation du coude, tandis que le méridien de la Rate possède un point Xi près du genou. En tout, il existe 12 méridiens principaux, et chaque méridien a généralement un ou deux points Xi. Il est essentiel de connaître la localisation exacte de ces points pour les utiliser efficacement.

Applications cliniques des points Xi

Les points Xi sont utilisés pour traiter une grande variété de pathologies, notamment :

* Douleurs aiguës : Qu'il s'agisse de douleurs articulaires, musculaires ou de maux de tête, les points Xi peuvent soulager la douleur en rétablissant la circulation du Qi.

* Inflammations : Lorsqu'un organe ou un méridien est enflammé, ces points peuvent aider à réduire l’inflammation et à favoriser la guérison.

* Spasmes et crampes : Les points Xi sont également utilisés pour traiter les spasmes musculaires ou les crampes en relaxant les muscles tendus.

Les points Xi sont souvent associés à d’autres types de points d’acupuncture pour un traitement global. Ils peuvent être combinés avec des points Yuan (qui renforcent le Qi des organes) ou des points Luo (qui régulent les méridiens) pour obtenir un effet thérapeutique plus large.

Les points d'acupuncture Xi sont essentiels en médecine traditionnelle chinoise pour traiter les pathologies aiguës et rétablir rapidement l’équilibre énergétique du corps. Leur capacité à traiter les douleurs aiguës, l'inflammation et les spasmes en fait un outil thérapeutique précieux. Que ce soit pour les douleurs articulaires, les troubles digestifs ou même les crises émotionnelles, ces points permettent de réagir rapidement et efficacement aux perturbations dans le flux de Qi. Leur utilisation compétente par un acupuncteur qualifié peut ainsi améliorer la santé et le bien-être du patient de manière significative.
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